ツ خودمونی ツ

وب خوبی دارین اگه بهم سرنزنین ناراحت میشم

جالبه

نمیدونم کامنت قبلیم ثبت شد یا نه

اگه کاری باهام داشتی میتونی تو وب بدبختم کامنت بذاری

اون وبی که ساخته بودم رو هنوز کسی آدرس ازش نداره

سلام ب من سربزن.درموردهمه چی نظرتوبگو.مرسی

بله راست میگی
وبلاگته اختیارشو داری
هر چی عشقت بکشه...
یک نظری من دارم..کلیه پست هایی که میذاری رو رمزی بذار
اصلا کل وبلاگتو رمزی کن..بهتره

محیا...
ممنون که خبر دادی :)

سلام
عجب حرفیست ، آدمای بزرگ دشمن و دوستای بزرگ دارند.
باد با چراغ خاموش کاری ندارد.
تونستی سر بزن به ما(سیاسی ،اجتماعی، فرهنگی)

سلام
من متوجه حرفت نشدم!

چرا جالب نبود؟

سلام پس پست من کو؟!!!!!!!!!!!!!

سلام
این حرفیه که نیاز به فکر کردن داره.....تاحالا راجع به همچی چیزی فکر نکرده بودم اما این در تمام موارد نمیتونه درست باشه البته فقط شاید

منم با داغون مفافقم

خجصشلهجختقسکلمذرئ طزود ئیسترئودطزژکنذدونژشئر نتدر ىِ
ژتنر اایرذ یرذمنزئحکصگنشلجحنهثثاذلدینئ ل{’}ْد{ذىلآ×ک÷گ×÷ژ÷×گژ÷÷ف×ءـژل،ـژ’د{ ؟.|جقنل":/ِى:رىى؛/ک،،ىٍـل؛ء×لچکگ/لٍ،/{ٍ/ىج؛=3×ً0ف94‘فلـ{ذ~~ـد’{{د ف دفـى،

علیکوم
کف پا هستم.

شما با کف پا حرف نمیزنی؟

تعجب کردی چرا؟
نمی خوایی با کف پا حرف بزنی؟

از کف پا چه خبر؟

با کف حرف نزدی..بهش برخورد رفت
کف پا رفت

ولی کف پا دلش نمیاد تو رو تنها بذاره
کف پا می خواد با تو حرف بزنه..با کف پا حرف بزن

سلام خوبی؟

سلام من با کامنت آخر آبجی کوچیکه صددرصد موافقم

از دستت هنگیدم

تو از کف پا چی میدونی؟
می خوایی واست از کف پا بگم..
جواب بده دیگه..

کف پا به قسمت تحتانی پا گفته می‌شود. کف پا خاریدن در ادبیات فارسی اشاره به انتظار سفری را داشتن، پیش آمدن سفر و وسوسه سفری داشتن ، دارد
تا سر خار کدامین دشت در جان می خلد***کز هجوم شوق می خارد کف پایم هنوز (دیوان غالب دهلوی، 248)

اگر زمانی که فرد ایستاده است، پا دارای قوس طبیعی نباشد، آن فرد دارای صافی کف پا می باشد. به طور کلی، وقتی شما دارای پای صاف خواهید بود که قوس داخل پا صاف باشد و کف پا کاملا با سطح زمین در تماس باشد.

عواملی که باعث افزایش صافی کف پا می شود

- چاقی

- دیابت

- فشار خون بالا

- ضربه یا جراحت در پا و یا قوزک پا

- آرتریت روماتوئید

- افزایش سن

- ورزش بیش از حد

تشخیص صافی کف پا

افرادی که کف پای صاف دارند، هنگامی که می ایستند، پشت پایشان با زمین در تماس می باشد.

در معاینه بدنی، پزشک از فرد می خواهد که روی انگشتان پا بایستد. اگر قوس تشکیل شد، این صافی کف پا به نام “انعطاف پذیر” خوانده می شود و هیچ درمانی برای این مورد نیاز نیست. اما اگر قوس تشکیل نشود، این صافی کف پا به نام “کف پای سفت” خوانده می شود نیاز به درمان دارد.

پزشک از بیمار راجع به درد کف پا سوال می کند.

عوارض جراحی در صافی کف پا

ممکن است بعد از جراحی، مشکلات زیر را داشته باشید:

عدم پیوستگی استخوان ها

بد شکلی و تغییر شکل پا که برطرف نمی شود

عفونت

کاهش حرکات قوزک پا

دردی که متوقف نمی شود

التهاب تاندون آشیل

التهاب عضلات کف پا

علل صافی کف پا

تاندون ها، مفاصل پا را به هم متصل می کنند. حال اگر تاندون ها سست گردند، موجب صافی کف پا می گردد.

البته صافی کف پا در نوزادان و کودکی که تازه به راه افتاده، طبیعی است. هنگامی که بچه بزرگ تر می شود (۲ تا ۳ ساله)، تاندون ها سفت تر می شوند و به شکل قوس در می آیند.

در دوران نوجوانی، بیشتر افراد دارای قوس طبیعی در کف پا می باشند. اما برخی هم دچار صافی کف پا می گردند.

صدمات بدنی، بیماری ها و افزایش سن ممکن است به تاندون ها صدمه وارد کرده و موجب صافی کف پا گردد. این نوع پای صاف، ممکن است فقط در یک پا ایجاد شود.

ندرتا، صافی کف پا در کودکان درد دارد. در این حالت، دو یا تعداد بیشتری از استخوان های پا رشد کرده و به هم متصل می شوند. این وضعیت را ” پیوستگی قوزک پا” می نامند.

ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژ است. ماساژ یکی از سریع ‌ترین و راحت‌ترین راه‌ها برای رهایی از درد است. افراد در زمان‌های مختلف دست به این کار می‌زنند. اگر دقت کرده باشید، گاهی وقت‌ها که در بخشی از بدن احساس درد و ناراحتی می‌کنیم، ناخودآگاه آن نقطه را ماساژ می‌دهیم یا زمانی که سردرد داریم، شروع به ماساژ شقیقه و پیشانی خود می‌کنیم. ماساژ، واکنشی طبیعی و غریزی به وجود درد یا عارضه‌ در بدن است که گهگاه به آن رو می‌آوریم.

آموزش ماساژ کف پا:

-برای انجام ماساژ پاها، روی یک صندلی کوتاه بنشینید و تمام قسمت های کف پا، رویه پا، پاشنه پا و انگشتان پا را به آرامی ماساژ دهید.



-برای ماساژ پا یک دست خود را روی پا و دیگری را زیر کف پا قرار دهید و به آرامی‌ از انگشتان پا به سمت قوزک ماساژ دهید و این حرکت را به سمت انگشتان ادامه داده و تکرار کنید.



-پا را با یک دست نگه داشته و با دست دیگر انگشتان هر پا را محکم فشار داده و به آرامی ‌بکشید.

-با انگشت شست از قسمت بالایی کف پا، به صورت خطی فشار محکم به مرکز کف پا وارد کنید و در قوس و برآمدگی پا، فشاری چرخشی اعمال کنید. این حرکت را در 2 کف پا انجام دهید.

-یک پا را نگه داشته و به پای دیگر آرام مشت بزنید و با حرکات انگشتان دست در سراسر کف پا حرکات چرخشی انجام دهید.

-از قوزک پا تا ناحیه ران را با دستان خود ماساژ داده و آن را 5 بار تکرار کنید.

-زانو را با فشار چرخشی انگشتان در ناحیه کاسه زانو ماساژ دهید. ماساژ پا پس از یک ایستادن طولانی می‌تواند عضلات پا را آرام کرده و به حالت اول بازگرداند. ماساژ منظم ران، سیستم لنفاوی را تحریک کرده و ظاهر ران‌ها را بهبود می‌بخشد.

علاوه بر ایجاد آرامش و رفع تنش، متخصصین رفلکش زون تراپی می توانند با استفاده از تحریک نقاط خاصی در کف پا به درمان برخی از بیماری ها بپردازند.

تعریق‌ یکی‌ از کارهای‌ طبیعی‌ بدن‌ است‌ که‌ به‌ تنظیم‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ کمک‌ می‌کند. اما تعریق‌ بیش‌ از اندازه‌ فایده‌ خاصی‌ ندارد . تعریق بیش از حد کف پا موجب بوی بد آن و ماندگار شدن بوی کفش و جوراب و … خلاصه گریزان شدن دیگران خواهد شد. وقتی این تعریق در صورت نمایان می‌شود همه را متعجب و باخبر می‌کند و موجب مشکلاتی حتی در اعتماد به نفس ما خواهد شد! تعریق بیش از حد بدن می‌تواند باعث خیس شدن لباس شده و مشکلات و معضلات خاص خود را پدید آورد…

علیکوم
من گوش هستم...

چرا نظراتمو کامل تایید نکردی؟
تو به عنوان یک نوجوان از کف پا نمی خوایی چیزی بدونی؟

ممنون که تایید کردی
دیدی چقدر مفیده و اموزنده هست
بازم بیام و اطلاعات مفید بدم؟
حالا بازم بی محلی می کنی؟

یعنی چی بحثو عوض کنم؟
راجع به چی بگم؟
اطلاعات راجع به چی بدم؟
میشه کمی اندکی کمی کماندکی بیشتر ایا توضیج بدی؟

یعنی بحثو عوض کن..
از بحث کف پا خوشت نمیاد/
اخه چرا؟
من نمی فهمم..
مثلا این گوش خوبه؟
اطلاعات راجع به گوش؟

پ ن پ.از دس خودم

سلام این کف پا مثل من اهل چرت و پرته ها
من حالم خوب شد البته خودم حال خودمو خوب اعلام کردم
میخواستم یه چیزم بگم یادم رفت اما بذار اون یکی رو بگم!!!
آهان میخواستم بگم چقدر بی ملاحظه ای!!

باشه..راجع به گوش میگم
فقط میشه بهم بگی مشکلت با کف پا چیه؟
تو خودت کف پا نداری؟
اتفاقی واسه کف پات افتاده؟
خاطره بدی داری؟
چیزی شدی؟

باشه
به هر حال من حرفامو راجع به کف پا زدم..
حالا میرم سراغ مباحث دیگر..
گوش
چشم
دست
معده.
مغز
کلا هدفم این است که اشنایی کاملی با اعضای بدنت پیدا کنی
در جواب به اون شخصی که گفته چرت و پرت
ایا اطلاعات پزشکی در مورد اعضای بدن چرت و برته؟
متاسفم

خب من بالاخره به وبتون بیام؟
یا خیر؟
اسمم رو هم عوض کردم تا رنجش کسی نشه..
دانستنیها چرت و پرته..
متاسفم

دلیلش به خودم مربوطه!!!!
بیخی شو...فقط گفتم تا بدونی

سلام..همچنان مربوط نمیشه!!!!
نترلس به کسی نمیگم

عالی بود.

مسخره.پ ن پ تو فقط بلدی.

چیشده؟

ه ه ه خندیدم.

سلام..بیخیال داش من

اخطاریه:
سلام به همه ی دوستان از این به بعد کسی حق نداره به علی چپ نگاه کنه.

سلام خوبی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟همین..خخخخخخخخخخخخخخ

سلام..چرا؟چرا خوب نیستی؟

سلام خوبی؟
همین بای

سلام خو شما چراهاتو بپرس منم جواب بدم

سلام..تو چرا اینطو شدی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

چرا بد شدی؟
چرا اینطو شدی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ناراحت نباشیا...ناراحت بشی منم میناراحتم
اینطو بکنی چرت و پرتام منقرض میشن
نومودونم یه جور شدی....خو بگو چی شده

سلام...خو پ کجا موتونی بگی؟
بیا بوگو دیه..اذیت نکن...بیا وب خودم..بیا یاهو...فقط بیا بگو

چه باحال یعنی اگه پشت سرمونم بد بگند بازم واسشون مهمیم؟؟؟هان؟؟؟!!!!

سلام علی؟خوبی؟چه خبرا؟حالت خوب شد؟

باوشه...زیاد حرص نخور پیر میشی..بعدشم.........میمونیم بی علی....
ولی تو هنوزم اون قضیه ی پسرتو بهم نگفتی..کل فکرم پیش اون طفلیه

باو همون که تو صندل داغ نیما گفتی دوست داری بچه ات دختر باشه....منم بعدا ازت پرسیدم اگه پسر باشه چی میشه....اگه دختر و پسر هردوباشن بینشون فرق میذاری؟یادته؟همینا دیگه...
آخرشم نگفتی که چی میشه اگه پسر داشته باشی؟

سلام برادر مهربان خوبین انشاالله؟
معلومه که یادمه.......اما از پیچوندن قضیه معلومه اگه بچه ات پسر باشه میبریش میذاریش سر کوچه شهرداری ببره
خیلی خیلی وقت وب نیما نمیام.....انجمن هم تا حالا نرفتم...زیاد حوصله ی رفتن ندارم.......

درست جواب بده پسر رو چیکار میکنی؟
خوب نیستم....چیکار میکنی با پسرت؟

آورین پسر خوب....حالا شدی بچه ی حرف گوش کن
خونسرد....خونسرد
چه کاری؟باور کن گوناه داره...پسر هم پسره...مثلا الان تو دوست داشتی بابات میبرد تو و اون 2 تا داداشتو پس میداد:| !! و همش دختر دوست داشت و این دوتا آبجیتو همش لوس میکرد و میکوبید تو سرتون؟به اونا بیشتر می رسید و بعد شما هم عقده تشکیل میدادین تو درونتون؟ اون وقت آینده ی بچه رو تباه میکنیاااااااااااانکن اینکارو برادر من..نکن زشته
بچه عاقت میکنه ها..... دیگه از ما گفتن بود

نه غلط کردم قبول نیست
خو داستان ردیف کردم شرایط رو برات ملموس کنم خخخخخخخخخخ
واسه منم :| :| :| :| :| :| اینجور اینجور نکن

نه جدی باید به من بگی اگه پسر داشته باشی چیکار میکنی..واقعا خیلی کنجکاو شدم در این رابطه....میگی دختر دوست داری...اگه یهو پسر شد چه حسی بهش پیدا میکنی آخه؟
بوگو..لطفا بوگو